Gestion du temps : le temps... le mien, le vôtre et celui des autres

Applique-toi ! Dépêche-toi ! Tu peux le faire tout(e) seul(e), tu es grand(e) ! Allez, encore un effort, tu as bientôt fini ! Aide ton frère (ta sœur) à mettre ses chaussures ! S'il te plaît, sois gentil !

Eh oui, qui n'a pas entendu ou employé ces phrases ? Mais voilà, elles peuvent conditionner notre vie d'adulte et notre rapport au temps.

Le rapport que chacun entretient avec le temps en dit long sur sa philosophie, ses priorités, la nature de son être ou de son mal-être.

Dans une époque de course contre la montre permanente, comment reprendre le contrôle de son emploi du temps ? Et si la solution était d'abord d'apprendre à mieux se connaître et de définir ses priorités ?

Où vous situez-vous ?

Les cinq profils que nous vous présentons ici devraient vous aider à vous situer et vous donner les pistes à suivre pour améliorer votre gestion du temps.

Il n'y a pas de bon ou de mauvais profil, ils présentent tous de belles qualités.

Mais pour chacun d'entre eux, en situation de stress, les points négatifs s'amplifient jusqu'à devenir difficiles à vivre pour l'intéressé et son entourage.