Se préserver aujourd’hui pour mieux redémarrer demain

La crise actuelle se caractérise par des risques sanitaires et économiques importants pour soi, ses salariés, son entreprise. Ils se doublent d'une incertitude forte sur la durée de la crise, les conditions de la reprise d'activité, etc.

Dans un webinaire récemment organisé par la FFB en partenariat avec Amarok, Olivier Torres ¹ explique que, pour faire face à la crise, il faut développer sa vigilance entrepreneuriale. En effet, entreprendre est bon pour la santé du chef d'entreprise. Il faut donc travailler à transformer des contraintes en opportunités. Plus facile à dire qu'à faire ? Certes, mais vous pouvez par exemple utiliser la technique du cahier d'idées (cf. encadré).

Quelles sont les bonnes stratégies pour faire face au stress ?

Il existe quatre bonnes techniques pour engager une réaction positive à la crise :

• Accepter la situation telle qu'elle est et que, sur un certain nombre de points, nous ne maîtrisons pas. En effet, nous ne pouvons pas décider de la stratégie du gouvernement, ni agir sur le rythme de propagation du virus, ni fixer la date d'arrivée des futurs vaccins... Attention, accepter n'est pas se résigner !